加拿大19岁华人学生分享留学生活费细节：一个月开销1737加元，房租占六成

近日，加拿大蒙特利尔麦吉尔大学（McGill University）的一名19岁华人学生Winnie Yu，向媒体详细分享了她在大学期间的每月开销情况。从房租、伙食到娱乐、通勤，Yu的预算清晰透明，为其他准备赴加留学的华人学生提供了真实可参考的生活成本图景。

来自温尼伯的女孩，梦想落脚蒙特利尔

Winnie Yu成长于加拿大中部城市温尼伯（Winnipeg），怀揣着对大城市生活的向往，她最终选择就读位于魁北克省蒙特利尔市的麦吉尔大学。这所大学以其浓厚的欧洲风情和高质量的教育而著称。Yu起初主修计算机科学，但因对数学及编程兴趣不高，转而选择心理学作为主修专业。

教育储蓄+学生贷款+兼职：自我供养的留学之路

Yu表示，她的家庭为她设立了教育储蓄计划（RESP），可覆盖一半的学费和生活费，但她仍需承担剩余部分。为此，她申请了2万加元的学生贷款，父母帮忙偿还大部分，她自己也通过打工赚取收入。去年夏天，她在温尼伯的 Bikini Village 店铺每周工作20小时，时薪为15.30加元；此外还远程为一位中国朋友的孩子辅导英语，每小时可赚取20加元。

她希望今年暑假能争取到一份带薪实习，否则将继续打工偿还贷款。

每月生活支出一览

Yu每月的生活开销总计为1,737.60加元（约合9,100人民币），其中房租支出占比最高，达60%以上。

项目	金额（加元）	说明
房租	1,270	与两位室友合租市中心三居室，步行15分钟可达校园
杂货	190	合理搭配日常食材，自炊为主，常采购牛肉、鸡胸、蔬菜和冷冻食品
外出就餐	56	一月最多两次外食
交通	33	主要用于乘坐地铁拜访男友，其余多为步行
娱乐	38	夜店、学生社团活动等
Spotify	2.60	与朋友共享家庭账号
课本/文具	100	大部分教材可免费获取
ChatGPT Plus	33	用于学习辅导，提升效率
BIXI单车租赁	15	临时额外开销

总计：1,737.60加元

留学生如何精打细算？

Winnie Yu的分享引发了许多留学生的共鸣。她不仅细心记录各类支出，也通过与室友合作、参与共享、利用校园资源来降低生活成本。她的例子显示，即便是在加拿大生活成本较高的蒙特利尔，只要合理规划，留学生依然可以实现经济独立、保障基本生活质量。

小贴士：蒙特利尔生活成本与留学生建议

• 住房选择：市中心租金较高，但节省通勤时间。可考虑与人合租或住得稍远降低开支。
• 杂货购物：T&T、Provigo等超市为留学生常用，合理规划采买频率有助省钱。
• 兼职机会：校外零售业、线上辅导、校园助理等均为不错选择。
• 学术工具投资：如ChatGPT等AI工具，对提高学习效率有显著帮助。
• 娱乐与社交：适度参与有益心理健康，建议关注中国学生会等社团活动。